16 março 2017

IV RUTA BTT Gurumelo Bike

A tentar aproveitar o "treino" de Vila Velha de Ródão, no fim de semana seguinte existiam mais três eventos BTT nos arredores, onde pairava a dúvida de qual ir!!! Apalavrado com dois companheiros SDT, ficamos de ir ao Gavião.., só que passou a semana e os dois companheiros negaram-se em cima do fecho das inscrições, então só já arranjei inscrição para a Ruta Gurumelo Bike (Espanha), prova está onde o ano passado me estreei a ganhar 2016, então tinha mais essa responsabilidade, defender o troféu..

Manha (madrugada) cerca das 5h, não pela distância, mas pela diferença de hora, onde tive a companhia da minha esposa e da minha filha...

Chegada dentro das 7 PT, 8h espanholas, onde de imediato fiz o levantamento do frontal e fui para perto do local da saída, já conhecendo os cantos á casa...
Foi junto da manga de saída, onde o sol nos brindava, mas O frio e vento era algum.

Para este evento existiam duas distâncias, 45km e 70km onde estavam confirmados cerca de 120 atletas, poucos em relação ao dobro do ano passado. Destaque para o campeão da extremadura, Elias na distância maior.
Saída atrasada dez min, onde percorremos algumas rua atrás do carro da polícia e de imediato comecei a temer pelas quedas, pois os kamikazes eram mais que muitos, pondo as quedas deles e a dos outros em risco...
Nao demorou muito que á saída do alcatrão, uns metros mais á frente, uma queda de dois ou três atletas entre dois muros, afunilaram logo o pessoal, estando eu perto e estando tudo bem com eles, tirando algumas mazelas. Retomei a minha pedalada onde não me estava a sentir nos melhores dias, sentido as pernas "pesadas" e doloridas, talvez da falta descanso e de ter abusado do rolo no dia anterior...

Com tudo fui recuperando alguns lugares onde com um percurso inicial  horrível, muitas zonas sem um trilho definido, muita pedra solta pelo meio e as marcações escassas de fitas e mesmo as que haviam muito pequenas e espaçadas...
Com tudo ao fim de cerca de 10km onde a característica do percurso era sobe e desce curtos pelo meio de vacarias e herdades. Tinha noção que estava nos lugares da frente, talvez em quinto a encurtar distância para os três atletas à minha frente e na esperança que alguns deles eram da distância maior.

Dúvidas desfeitas quando cerca de 15km existia a separação, ficando isolado no primeiro lugar.. segui meu ritmo tentando não perder distância para o segundo classificado já que as dores nas pernas nao ajudava, só que ainda faltavam 30km para a meta. Solitariamente redobrei atenção nas marcações e na mota que seguia algumas centenas de metro na minha frente abrir cercas.

Todo o restante percurso foi muito constante em marcações e paisagisticamente, com alguns estradões em vez dos trilhos iniciais da passagem de gado. Ao chegar muito perto da meta, ainda me enganei, perdendo mais algum tempo..
Mesmo assim consegui dar dez minutos ao segundo classificado, terminando os cerca de 44km com 01h:49m, contente pela dobradinha, apesar de ter dominado, achei a minha prestação fraca em relação à semana anterior, com a sensação de fazer melhor..

Tomei duche e aguardei junto ao local da chegada cerca de três horas pela entrega dos prêmios, com direito  a mais um bonito troféu para a minha estante…

O almoço foi numa quinta onde se realizam casamentos, onde tive a companhia do amigo Basílio e João do Redondo.  


Em suma foi mais um dia bem passado em família… Em relação à organização, gostei mais do passado ano, tanto a nível de percurso como marcações, mas mesmo assim não tenho nenhuma critica negativa apontar.

14 março 2017

BTT Terras de Oiro

Quase seis meses depois da minha última participação em eventos BTT, estava na altura de testar os meus últimos dois meses de trabalho no rolo (zwift), onde a preocupação principal é a queima de calorias.

Para este fim-de-semana estavam com dois eventos em mente, mas só podia ir a um. Alandroal ou Vila Velha de Ródão. Apesar o da maioria dos sócios SDT estarem mais pendentes para Alandroal, havendo outro evento no mesmo dia, preferi ir a Vila Velha por uma questão novos trilhos. Tendo a companhia do João Dias e do Pedro Guerra, saímos cerca das 6:20h em direcção a VV Rodão, onde alguns chuviscos nos últimos dias não alegravam muito a manha.
Team Sobe e Desce Team
Chegada antes das oito, percorremos os arredores do local da saída, onde já se assavam enchidos e se preparava uma mesa farta para pequeno-almoço.
Levantamos o frontal, onde vinha uma garrafa de azeite, um fraco de mel, um queijo e um lenço. tudo isto por 10€ e mais almoço!!!

Saída pouco depois das 9:00h dos cerca de duzentos participantes, onde pela frente tínhamos duas opções, cerca de 50km e 70km onde era esperado muita dureza devido a zona geográfica de muitas serras. Sai bem onde rapidamente nos primeiros e rolantes cinco quilómetros posicionei-me junto da cabeça do pelotão com cerca de dez atletas. Rapidamente foi subido lugares quando aos sete quilómetros​ começaram as subidas inclinadas e com elas a causar algumas percas...

Já passavam dos 12km quando engrenei no trio perseguidor dos dois atletas que seguiam na nossa frente, um deles debaixo do nosso olho, trio esse composto por dois atletas que dispensam apresentação, Lavadelas e Diogo Vieira, apesar de estarem agora no inicio da temporada, eu também estive "parado".

No meio do foguete do Assumar...

Seguimos juntos ate ao primeiro abastecimento cerca dos 22km. Continuei no meu ritmo onde em cerca de três quilómetros de alcatrão foi ganhando distancia para eles, ficando sozinho. Não abrandei as “forças nas pernas" e numa zona mais plana e técnica consegui alcançar o atleta que segui na minha frente, embora com alguns metros atrás.

Partir dos 30km era esperada mais uma sucessão de "paredes", já com as cambrias a flor das pernas mantive de dentes serrados a pedalada, mas sempre com receio de ser alcançado pelos atletas perseguidores, pois não é todos os dias que se anda na frente de certos atletas..

Assim consegui manter minha posição ate a separação, cerca de 4 km para a meta, onde já não tinha contacto visual com o atleta da frente, mas tinha nos rodados que me davam o 2º lugar. Assim consegui chegar a Vila Velha limitado com as cambrias mas a pedalar. Umas centenas de metros antes ainda consegui alcançar o atleta da minha frente, pois não havia fitas nem marcação.

Já isolado no 2º Lugar
Ao fim de 49km, 02:27h e cerca de 1300mde subidas cortamos a meta juntos e isolados, embora sem prémios para os primeiros lugares ninguém nos tira o mérito de vencedores, para isso existiram contagens de tempo e controles.

A chegada era mesmo ao lado do almoço, onde aguardei algum tempo, petiscando no recinto.

Foi lavar a bike quando chegou o João na carrinha da assistência com duas avarias. Primeira foi da "maquina humana” que rebentou segundo ele aos 10km.. Talvez por esforço de ir atrás de mim lol.., a segunda foi o pedaleira que lhe faltava um parafuso e que acabou por empenar.

Tomamos duche e fomos para a zona da chegada/almoço aguardar pelo Guerra, onde após a sua chegada fomos finalmente almoçar.

Em suma preço/qualidade o melhor evento em que participei até hoje, apesar de duro nas subidas inclinadas, muito diversificado magnifico, bem marcado, muito staff ( tirando os últimos dois quilómetros), bons e úteis brindes, minis frescas e muita carne assada e não só.., apesar de não haver prémios, não achei que deixa-se de ser competitivo..



02 novembro 2016

II MARATONA A PARES

Talvez uma das ultimas prova minhas de 2016 onde desta vez fora em dupla, a semelhança da primeira edição em Terena.
Desta vez o meu companheiro foi o Eduardo, apesar de ja algum tempo sem andar de bike não abdicou da boa vontade em querer ser o meu parceiro...
SDT em grande com seis duplas e meia...
Neste envento o SDT apresentou-se com seis duplas e meia

O ponto de encontro fora na Gloria as 7:30h onde a manha fazia alguma "caras", ora sol ora indícios de chuva.

Á chegada levantamos os frontais e nas calmas nos equipamos. Para este evento estavam cerca de 60 duplas confirmadas.

Independente da concorrência que era muita, o meu objecto principal, apesar de não gostar deste tipo de eventos era fazer parte da família SDT e usufruir do convívio, pois tinha a consciência que o meu companheiro estava sem ritmo e pouco tinha andado de bike.

Primeiros quilometros já se geria o esforço!!
Saída do fim, pois sabia que não ia ganhar nada em sair na frente da corrida, só iria prejudicar o meu companheiro.. Primeiros quilómetros rápidos em sobe e desces curtos onde fui na frente do meu companheiro, controlando o ritmo, mais baixo para que conseguiremos terminar os 60km estipulados pela organização com cerca de 1000m de acumulado subidas.

Durante esses primeiros quilómetros fomos avistamos algumas duplas a nossa frente, mas com o passar dos quilómetros ficamos praticamente isolados nas primeiras vinte duplas, nem passávamos, mas ao menos também não fomos passados.


Tão folgado que estava nem #senti" a inclinação destas subidas..
Cerca do quilometro 25 o Eduardo começou com problemas me mecânicos o quem que fez ainda trocamos de bike durante alguns minutos, a partir dos quarenta é que já não podemos trocar de pernas... Pois para ajudar o meu companheiro foi mesmo a baixo, com ele mais uns lugares perdidos, no inicio onde começava a maior dificuldade física, com uma sucessão de "paredes" numa zona mais serrana. Ate tive tempo de parar no último abastecimento e beber dois copos de cerveja enquanto o meu companheiro seguia a sua viagem, a faltarem dois quilómetros para o final voltei a alcança-lo.
 Ao fim de 03h:17m curtamos finalmente a mete no 23º lugar.. 
Pouco depois chegaram os restantes companheiros SDT, lavamos as bike e almoçamos na tenda junto a logística toda...

Em suma do evento gostei muito do percurso deste ano escolhido pela organização, muita variedade paisagística, passagem junta ao grande lago do Alqueva (Guadiana), singles traks, passagens técnicas e zona serrana... Alem disso sempre um grande número de staff espalhado pelo percurso. Só acho que as fitas deviam ser maiores e as placas de direcção também. Os meus sinceros parabéns a toda a organização pela exelente manhã que passamos a fazer uma das coisa que mais gostamos.. pedalar... 

16 outubro 2016

4º Prova AZM by 33 Cl Bike

Quarta e última prova do troféu Associações Zona dos Mármores apesar de eu só ter tido disponibilidade de ter participado na prova anterior que foi organizada pelo SDT, sendo esta igualmente realizada no domingo de manha acabei por participar na prova de Borba organizada pelo 33Cl Bike.

Família Sobe e Desce Team, juntos somos os melhores... 
A saída em direcção á cidade Borba foi as 8:30h, sendo relativamente perto de Estremoz e com a partida do evento marcada para as 09:30h não precisava de ir muito cedo. Mais uma vez tive a companhia e apoio da minha esposa e filha bem como mais nove elementos Sobe e Desce Team a participar..

Neste tipo de eventos não costuma haver muitos adeptos das provas de resistência, uns por acharem monotmo, outros por serem poucos uma questão classificativa e levarem o bigode daqueles que mais criticam...

Independente disso as 09:30h fora dada a partida para os cerca de 40 atletas, onde mais uma vez o objectivo era o pódio desta prova, pois ao troféu era impossível chegar ao terceiro lugar pela insuficiência de pontos, pois por mesmo que ganhasse não chegavam para o terceiro lugar do trofeu, já que este mesmo atleta estaria a participar e iria amealhar mais uns pontos...

Percurso este já por mim conhecido, com cerca de 6km, cerca de 90% era do ano passado, mas invertido e mais urbano, com escadinhas para descer e subir, zig zag apertados e rampas de cortar a respiração onde metade do percurso era a subir, metade a descer..

Foto em família que sempre me tem apoiado e motivado
Saída a fundo por parte dos quatro elementos que rodaram juntos nas três primeiras voltas, onde apesar de avistar a frente da corrida tinha mais dois adversários colados a minha roda.., mas como este evento não nega o nome "Resistência" o meu objectivo era manter o ritmo da primeira a ultima volta e não foram precisas muitas para passar a terceira posição onde na quarta volta já seguia isolado nesse lugar com cerca de uma hora pedalada.., sabendo que muito dificilmente conseguiria ganhar mais um lugar a minha preocupação foi manter esse mesmo lugar e ganhar mais distancia dos adversários atrás...
Pelo meio ainda tive duas paragens forcada com a corrente a saltar, mas estando numa posição isolado nunca coloquei o meu pódio e risco, e assim dois minutos depois das duas horas cortei a meta na terceira posição com oito volta..

Mais um pódio com especial atenção a minha filhota
Objectivo comprido aguardei pela chegada de todos os participantes para efectuarmos a entrega de prémios, a desta prova bem como os restantes do troféu final da soma dos quatro eventos...

Após a cerimónia de entrega de prémios feita pelos elementos das direcções das Associações organizadoras finalmente podemos tomar um duxe e dirigirmos a cantina, local do almoço conviva. No final ainda ouve tempo para irmos conhecer as futuras instalações da Ass. 0,33 Cl Bike e beber mais umas litrosas...

Os quatro responsáveis pela organização  do troféu AZM que tanta dor de cotovelo trouxe ao de cima!!

Em suma da organização desta ultima prova só tenho a dar os parabéns a todo o staff pelo excelente e exigente percurso marcado e orientado, bem como almoço e simpatia.. 




14 outubro 2016

XII Maratona BTT Trilhos do Raia

Já alguns meses que aceitei este desafio por parte e um elemento do SDT, evento por mim desconhecido, mas segundo os média do BTT e antigos  participantes, Idanha a nova é elegida pelo catedral do BTT.

Com tanta especulação não quis ficar de tao grande evento, efectuado a inscrição e confirmação a meados do verão. Já que havia mais interessados do SDT, acabamos por ir de véspera, assim sempre deu para conhecer melhor aquelas aldeias envolventes, bem como o convívio.

Assim sábado de manha sai a caminho do Fundão com a família, noutra viatura segui-o a família Rato, a fim de nos juntarmos com mais dois elementos que foram na sexta-feira, o João Dias, Pedro Guerra e as damas que estavam hospedados no Fundão. Eu tinha hotel marcado em Idanha e o A. Beja Neves nos arredores.

Apos uma noite mal dormida na pousada do Juventude, muito por culpa do barulho que fazia com que a minha pequena acordasse varias vez durante a noite, as oito e pouco depois do rápido pequeno-almoço já estava pronto para seguir para o local da partida, situada a cerca de 1km de onde ficara a pernoitar. Antes ainda fiz a entrega dos frontais ao João Borralho que veio no dia e assim entregou os frontais aos restantes elementos.

Vinte e cinco minutos antes da hora já estava na zona de partida praticamente na frente onde o nevoeiro teimava em não desaparecer. Considerada com a catedral estavam confirmados cerca de setecentos participantes, um número considerável, onde tínhamos duas distâncias, 55km e 90km. Escusado será dizer que fui para os 55km.

As nove foram lançadas a partida onde percorremos em asfalto atrás da GNR cerca de 5km, onde consegui manter na frente... A saída do asfalto o terreno era muito rolante com algumas pedras e muito" kamikaze", o que preferi descolar alguns metro do pó e dos trapaceiros...
Apos alguns quilómetros rápidos começaram a surgir algumas subidas e paredes a descer, onde me mantive a posiçao. Ao quilómetro 13 seguia na cauda grupo com cerca de dez elementos na frente e poucos já restavam atrás...
Mais uns quilómetros e surgi-o a separação, onde a minha frente apenas seguiam dois elementos, embora desconhecendo a minha posição apos separação tinha em mente recuperar aqueles dois lugares... Assim mantivemos a distância mais alguns quilómetros, ate que consegui "colar-me" a eles sentido que estaria nos primeiros lugares, devida aos poucos rodados no piso, mas cerca do quilómetro 30 surgi-o outro atleta, mas também surgi-o uma subida longa que consegui manter-me colado nos dois da frente, deixando um dos atletas para traz... Assim seguimos os três onde surgio uma zona de single que sempre dei para baixar o ritmo e aliviar as pernas da cambrias que estavam a começar, e ainda tinha quase 15 quilometros pela frente e esperado a subir.
Lentamente fui perdendo distancia para a dulpa da frente e mais ainda perdi quando deixei cair uma ampola de magnésio numa zona rolante ao lado da barragem (então ou parava apanha-la e bebe-la, ou seguia no encalce da dupla...), mas preferi julgar pelo seguro. Parei e voltar a traz a bebe-la, onde a minha maior preocupação deixou aí de ser alcançar a dupla a frente, mas sim não ser passado...
Passamos a barragem conhecida do festival Boom e entramos nuns single difíceis por serem a subir, a subir foi os últimos três quilómetros dentro da parte histórica de Idanha ate a meta, onde pode respirar de alívio ao cortar a meta após 55km no 3º lugar da geral entre quase um milhar de participantes naquela distancia a cerca de dois min. da dupla da frente..

Recuperei durante alguns minutos e fui tomar banho, onde constatei que a dupla vencedora eram da mesma equipa e do mesmo pais, Espanha..

Por ali aguardei a  chegada do meu pessoal para depois irmos mesmo junto ao local da chegada, onde tivemos que aguentar ate as 15 pela entrega dos prémios.

Apos entrega de premios fomos queimar as calorias do porco no espeto em numa caminhada pelas ruas de Monsanto ate ao castelo..

Em suma para catedral o BTT na minha opinião pessoal como organizador de um grande evento Estremozbike, ficou muito longe das expectativas, apesar das boas marcações existia um enorme vazio de staff, dois abastecimentos, o percurso também não achei nada de magnifico o que valei a pena foi o valor da inscrição com jersey e almoço..


Valeu o fim de semana bem passado entre família e amigos...

"Juntos somos os melhores" 


12 outubro 2016

3º Prova AZM by Sobe e Desce Team

Este foi um evento com a marca SDT, prova esta de resistência e a terceira do Troféu Zona dos Mármores.
Inicialmente não tinha como objectivo a minha participação nesta prova, mas na ausência de participantes acabei por fazer parte do cerca de trinta inscritos, mesmo estando com uma "ressaca" de constipação e quase 15 dias sem andar de bicicleta, iria dar o meu melhor para levar as cores do meu clube o mais alto possível.

Ainda em Cannondale 29 F1
Este vento fora realizado na freguesia da Gloria a cerca de 10km de Estremoz onde o percurso era composto por cerca de 8km de diversidade paisagística e duas subidas para fazer a diferença.

A partida fora as 10h, onde uma manha de sol e temperatura amena foi a cereja no topo do bolo...
Como era de esperar, duas horas em resistência seriam sempre em ritmo elevado e ao fim da primeira volta já estava isolado na segunda posição mesmo atras no primeiro, onde nas zonas mais rolantes perdia alguns metros e nas subidas voltava a recuperar a distância.
Na segunda volta manteve as posições ganhado mais algumas centenas de metros para os atletas a traz.
A cerca de um quilómetro da conclusão da terceira volta, a roda traseira deixou-me a pé com um rasgão no pneu...

Sem meios para fazer alguma coisa a primeira coisa que me passou foi encostar a bike e desisti...,mas só ainda tinha cerca de 40min pedalados o que era muito pouco para ganhar preparação para mais uma serie de eventos que se avizinhavam...
Já na cannondale scalpel
Então desatei a correr com a bike em direcção a meta a um quilómetro a ver se arranja algum bike emprestada ou câmara de ar, voltando a reviver a resistência de Vila Viçosa em 2013.
Pouco antes de chegar a meta é que passou por mim o terceiro e quarto classificado da resistência, ao constatar já a enorme diferença ainda mais vontade me deu de voltar a prova...
Esperei e desesperei mais uns minutos até que passou o Rúben ao qual lhe ”roubei” a bike...
Continuei onde mantive o ritmo de prova elevado com o objectivo de chegar ao pódio e recuperar alguns dos lugares perdidos...

Pódio com a minha Maria Leonardo
A quinta volta alcancei o quarto classificado onde fizemos junto quase mais uma volta, sem conseguir descolar, onde  as dores nas costas e as cambrias estavam acabar comigo, devido ao selim ser mais alto, mas quando tudo pensava que o meu esforço fora em vão no ultimo terço da volta consegui alcançar o terceiro lugar e com ele ignorar todas as dores, acabando por ganhar uma grande distancia no final e acabando mais que merecido 3º lugar, mostrando assim a minha enorme garra e vontade de vencer...

No final quem foi o vencedor foi a minha associação de BTT que realizou mais um grande evento de BTT, onde a quantidade por vezes não interessa, mas sim a qualidade...