5º Prova TZM 2018 (Estremoz)

No domingo 28 de Outubro em Évora Monte realizou-se a 5ª e última prova do troféu Zona dos Mármores, desta vez a organização foi a cargo da minha associação👌.
Eu como mentor do percurso🛣️ 😘 não poderia deixar de participar.


Saída às 9:30h, onde a minha preocupação era para que o evento correr -se tudo bem.., do a concentração na prova..🤔
Saído no fim, atrás de cerca de 70 atletas presentes..., rapidamente com um início a subir recuperei muitos lugares, onde a meio dos 7km ainda antes da primeira volta de percurso já estava entre os 10 primeiros. 
Volta após volta ora perdia uma ou duas posições, como a seguir as recuperava as mesmas.
Isto durante as cerca de duas horas, onde concluir 6 voltas, com 43km e um acumulado de 1200m no 7º lugar á geral e 6º no meu escalão..

Como a classificação era o menos importante, só me resta agradecer👍 a todas a entidades presentes, em especial a Junta Freguesia de Évora Monte e todos os sócios SDT que diretamente e indiretamente estiveram presentes neste evento, pois sem NOS "família” SDT o sucesso não seria possível .. 👏🔝


Obrigada. 🙏

IV Maratona BTT por Duplas 2018

Cada um faz a distância para a qual se sente mais preparado.. 🤔

Foi o que fiz na IV Maratona do Alandroal, com duas opções. A pares (60km guiado por GPS) ou a solo, 30km com marcações. Optei pela distância a solo. Para este evento estava cerca de 80 participantes, divididos pelas duas distâncias...

Saída após as duplas, no primeiro quilómetro já seguia na 3ª posição, logo atrás de dois atletas do Cumeadense. Como a primeira metade compostos principalmente por um percurso mais rolante e muito alamedado, devido a chuva da última noite, nunca os perdi de vista, pedalando cerca de 50m logo a atrás.

Cerca do quilómetro 24, sugiro a parte mais dura do percurso em eucaliptal🏔️, com algumas subidas de grande inclinação, onde consegui recuperar uma posição e "colar" á roda do Luís.💪


Até final mantivemos essa mesma distância, conclui no 2º lugar cerca de 10 segundos os 31km com um acumulado que rondou os 600m.🥈

Resto do dia foi passado em família, onde fomos até ao Alqueva.👨‍👩‍👧
Em relação á organizado não tenho nada apontar, apesar de haver pessoal a comentar de má marcação em alguns pontos, eu nunca me perdi..

Deixo os meu parabéns ao pessoal BTTem Lucifecit.👏

4º Prova TZM 2018 (Alandroal)

No domingo dia 07, no Alandroal, realizou-se mais uma prova do TZM 18.
Apesar de ainda sentia algumas dores musculares" da ressaca" do duatlo 😰voltei a participar nas 2 horas resistência.

Saída rápida, típica deste tipo de prova, fui subindo lugares gradualmente até ao 6ª lugar, quando a cerca de 500m de concluir a primeira volta, um furo na roda traseira😵..
Parei, atirei terra para tentar com que o líquido veda-se, mas sem enfeito😥.
Mesmo antes de passar na meta o Nuno Gil que estava assistir á prova, prontamente me encheu a roda.., só que assim que passei a meta o pneu continuava a vazar..😖Então não havia nada fazer.., até que um senhor que estava a dar apoio a um atleta me cedei-o uma câmara de ar, desmontas e bomba. 👌

Como era a primeira volta, não "baixei os braços" e coloquei a câmara de ar, voltando novamente para o circuito, já com cerca de 8 minutos de atraso e com eles, nos últimos lugares...

1º Duatlo Ciclocross Portalegre (Alegrete) 🏃🚵🏃

Após 3 anos desde o meu último duatlo, este ano voltei a participar nestas andanças, desta vez na vila de Alegrete, como fundo a Serra de S. Mamede. ⛰️

Com início marcado para as 13h😱, o termómetro marcava 34 graus🌡️, onde cerca de 50 participantes, uns na vertente a solo (eu💪), outros em duplas na se negaram.



Nesta primeira fase corremos cerca de 9,5km em sobe e desce constante com um desnível acumulado de 400m em forma de trail. 😵

Saì para transição do BTT no 5º lugar á geral. Pela frente tinha 34km duros na serra de São. Mamede 😰 , com acumulado de 1000m, onde consegui recuperar uma posição na categoria a solo.

Para finalizar o duatlo, ainda tive mais 4,5km de trail, onde os percorri "corricando".. 😲

Ao fim de 03h:21m e um grande empeno..🤢, terminei na 3ª posição á geral, 3ª no meu escalão e 4º lugar entre solo e duplas..🏆💪.

Em relação á organização na minha opinião, errou na hora bem como na dureza excessiva.. 🤐

Um agradecimento ao o meu staff que sempre me apoiou.. 👌 Lúcia Raimundo Merino, Maria Leonardo e Nélio Gunas

9ª maratona Trilho do Lobo

Prova pontuável para o troféu Norte Ribatejo.. 

Quilómetro 4 em prova.., desviador a dar um volta de 180 graus e a "cravar" o parafuso de afinação na escora 😱..
Mais uns "cabelos brancos 😲.." 

Com tanto aparato material.., consegui desenrascar e continuar em prova apesar de ter perdido muitos lugares consegui, concluir a meia-maratona em mudanças automáticas 😂 na 10ª á geral.

1ª prova TZM 2018 (Elvas)

Apesar de este troféu não ser das minha provas prioritária para este final de ano🤔, não podia ficar de fora do arranque do TZM em Elvas, prova que foi este ano acrescentada ao troféu.. 👏

Com início às 18h o GPS registava 39º🌡️, com cerca de 100 participantes na saída para um percurso com cerca de 7,5km e um acumulado por volta de quase 200m 😬.

Percurso composto em volta das muralhas, ruas estreitas no centro histórico de Elvas, com tudo um pouco, singles, escadinhas, rampas, degraus e uma grande subida em paralelo...😰

➡️Resumo da minha prova:

Com muita concorrência.💪, e dois meses sem ritmo competitivo.., mas com uma enorme vontade de pedalar e desfrutar da minha nova FSI🔝🚵.

Saída "atrapalhada" e lenta causada por outros participantes na minha frente, fez-me perder muitos lugares logo desde o início...
Durante a primeira volta foi subindo muitos lugares, chegando aos dez primeiros. Percorri 3 voltas isolado com o amigo Gil, mas nas últimas duas volta acabou por ganhar a melhor.






Com o sentimento de dever comprido e sem cambrias😊, terminei com 6 voltas no 7º lugar á geral e 5º no meu escalão resultado para mim muito bom e principalmente por ter tido boas sensações durante toda a prova.

Parabéns ao CCBTT Elvas pelo exelente trabalho, evento e dedicação. Um agradecimento também a todo o pessoal espalhado pelo percurso que me foi incentivando, bem como a minha mulher Lúcia Raimundo Merino e minha Maria Leonardo.