Meus rescaldos de eventos BTT

01 abril 2015

15º BTT Monte do Trigo

Um obrigada ao BTT-TV
Seis meses de ausência de eventos de BTT e com pouco andamento de bike devido aos dias mais pequenos e frios. Mas em sua substituição acabei por me dedicar mais a corrida nestes últimos meses...  

Com o "cheiro" a primavera está na altura de me dedicar novamente mais as bikes e principalmente ao BTT, que tantas alegrias me tem vindo a trazer nestes últimos anos..

Para esta estreia em 2015 e com tem vindo a ser habitual nos últimos anos, a prova da minha aparecião e teste, tem sido Monte do Trigo, este ano que jà conta com a 15 edição.

A manha começou cerca das 7:00h onde tive a companhia da minha namorada e da família Rato no meu "bolinhas". Noutras viaturas seguia o Guerra, o Ruben e suas respectivas senhoras. O A. Beja Neves foi outro elemento SDT presente..
A chegada a esta simpática aldeia já passava das 8h onde no secretariado voltei a reencontrar alguns amigos e conhecidos deste vício.

Rapidamente nos equipamos e fui de imediato para o centro da aldeia, onde já se encontravam um grande número de participantes, a sorte foi que fui "furando" encostado ao passeio e consegui chegar quase aos lugares da frente. A conversa com o amigo Manelito e Jorge do BTT Elvas, aguardamos pela última badalada das 9h do relógio da torre.

Cheio de vontade de paladar e com um inicio muito rolante ganhei mais uns lugares, onde cheguei ao grupo da frente com cerca de 20 participantes divididos para a distancia de 70km e 45km..

Uma das zonas mais espectacular do percurso (single)
Nos primeiros 10 quilómetros, percorridos sempre a alta velocidade o gps registava uma media de 29km/h onde lentamente fui perdendo o contacto visual com o grupo da frente, ficando com a companhia do amigo Manelito.. Juntos percorremos mais algum quilómetro onde começamos avistar o ponto mais alto do percurso, o famoso S. Pedro, mas antes de sua ascensão ainda ande-mos sua volta, onde surgiu um espectacular single e mais três ao quatro subidas, que fez rapidamente disparar o acumulado. Essas subidas ficara sozinho, já que o Manelito ficou para traz. Apos a ascensão ao S. Pedro sabia que eram quase 10km sempre a descer ate Monte Trigo.., com o magnésio esquecido no carro a minha preocupação era as cambrias, pois ja muito que as esperava devido a falta de ritmo.. A três quilómetros da meta finalmente apareceram as cambrias.., mas como era já faltava pouco consegui aguenta-las..

A chegar ao S. Pedro
Ao fim de 01:58h terminei no 8º lugar, satisfeito pela minha prestação tendo em quanta minha preparação e falta rimo e para "ajudar" na semana antes tinha participado no trail de Estremoz, desporto que desgasta muito as pernas..

A guardei a chegada dos meus companheiro SDT..

Com o intuito do dia ser de convívio e confraternização, o BTT era o menos importante, como tal ja tínhamos almoço marcado em S. Mansos onde o ano anterior tinha sido muito bem recebidos. Este ano não foi excepção, voltamos a ser novamente muito bem almoçados e bebidos..

A família SDT junto ao templo Diana, antes da visita ao Socrates
A ida para Estremoz ainda passamos em Évora a bebendo café e a visitar o Sócrates..

07 janeiro 2015

Rescaldo desportivo 2014

Brevemente o testo ..


Contagem: 32 Actividades

Distância: 1,479,92 km

Hora: 81:10:14 h:m:s

Ganho de elevação: 27,713 m

Veloc. média: 18.20 km/h

RC méd.:149 bpm

Calorias: 50,622 C



Contagem: 70 Actividades

Distância: 3,041.81 km

Hora: 102:04:26 h:m:s

Ganho de elevação: 26,331 m

Veloc. média: 29.8 km/h

RC méd.: 145 bpm

Cadência média de bicicleta:89 rpm

Calorias:87,581 C




Contagem:114 Actividades

Distância: 1,383.10 km

Hora: 107:13:31 h:m:s

Ganho de elevação: 16,620 m

Veloc. média: 12.90 km/h

RC méd.:154 bpm

Calorias:71,265 C

18 outubro 2014

V Maratona "Trilho do Lobo"

Para este domingo estavam marcados três eventos BTT onde anteriormente já terá participado, mas como não podia estar nos três ao mesmo tempo optei pela 6ª prova do Fojo, Rossio ao Sul do Tejo, sendo a distância mais perto de Estremoz e tendo companhia de dois elementos SDT.

A manha começou perto das 07h onde tive a boleia e companhia do Guerra, da Vânia e da minha namorada Lúcia.

Perto das 08:30h chegamos ao Rossio, levantamos os frontais e rapidamente me equipei, fui para o local da partida/chegada onde ainda havia poucos betetistas junto ao arco de meta, encerre-lhe a bike com a do conhecido Martins e ainda fomos fazer parte da elaboração de um coração humano na relva, já que era o dia mundial do coração.

Já passava alguns minutos das 9h, quando foi dada a partida para cerca de duas centenas de participantes das duas distâncias. Eu como habitual e com um mês já passado desde ultimo evento BTT em que participara, optei por escolher a distância mais curta com 35km.

A saída fora atrás de um carro da organização onde mantive a frente da corrida, ate á saída do alcatrão, onde apareceu logo a primeira subida, muito inclinada e cheia de valas da chuva que me fez apear, mas mantive nos primeiros lugares, começando a ganhar alguma vantagem logo nos primeiros quilómetros para os adversários, o que me deixava cheio de confiança, pois dois dos da frente eram para a distancia maior e apenas um para a minha, o que não me dava confiança eram as manhas pernas, que as sentia muito "pesadas e doridas", mas pensei que iria passar com os quilómetros.

Andei na quarta posição isolado até cerca de 22km, onde o percurso apos a subida inicial se tornou muito rápido, divertido e principalmente diversificado, com um dos singles comprido junto ao rio Tejo, zonas de eucaliptos, sobe e desce curtos sempre muito bem marco e apoiado logisticamente.




Na divisão, ainda faltavam cerca de 10km para o final, com o S. Pedro ainda a "mijar umas pingas fora do penico", passei a ser o 2º classificado, mantendo-me isolado e como as pernas estavam em dia não, só restava gerir calmamente ate final dos 35km, onde ao fim de 01h:24m, terminei descontraído no segundo lugar á geral  1º do meu escalão.




Foi aguardando pela chegada do Guerra e pela entrega dos prémios, trazendo para casa novamente mais dois bonitos troféus em cortiça.

O almoço fora servido por uma empresa que se portou impecável, estava maravilhoso, tanto em sabor e quantidade, novamente no local habitual de outras edições, já que estava agendado na rua, debaixo da grande cobertura junto ao rio, mas as ameaças mateológicas não permitiram.






Em resumo só me resta deixar novamente o meus parabéns a toda a equipa que organizou mais um excelente evento, sempre com muita simpatia e para mim o melhor percurso de todas as edições em que participara.

09 setembro 2014

6ª Maratona Barbaris Btt

Pela segunda vez este ano estive presente freguesia de Barbacena. Em Abril tinha estado presente no duatlo e desta vez teve lugar mais um grande evento BTT, a 6ª maratona BTT Barbaris, que superou todas as espectativa, como prova do excelente trabalho do grupo local foi o número record de mais de 400 inscrições. Cerca de trezentos participante para a distância de 50km e cerca de uma centena para os 70km.

O ano passado não consegui terminar a prova devido ao descolamento do pneu traseiro apos impacto numa pedra, logo este ano tinha umas "contas" ajustar com os trilhos.

Mas o pior estava para vir, quando o entusiasmo para esta edição acabou a faltar 4 dias para o evento devido a uma valente constipação...
Mas como publicara anteriormente no facebook, nunca iria usar isto como desculpa para um mau resultado. como tal só me restava fazer o que sempre faço.., pedalar, pedalar..,com o coração e alma...

Mesinhas para ranhosos..eheh
A manha começou perto das 7:30h onde foi buscar a bicicleta do Catarino que levei no carro, indo ele á boleia com o Luís. Posteriormente fui buscar a minha namorada.
A chegada a Barbacena foi-me equipando, entretanto apareceu o Rato com os frontais que os tinha levantado no dia anterior e assim poupou-nos alguns preciosos minutos.

Antes de ir para junta da manga segui o conselho do Nuno Gil para limpar as narinas (algodão com vick).
Cerca das 8:30h entrei no contro 0 onde já aguardavam pela partida um grande grupo de atletas, talvez mais de 80 participantes á minha frente, o que também não ajudaria muito para um bom arranque.

A 9:00h foi dada a partida onde percorremos lentamente a rua principal da Vila, o que deu para ir ganhando algumas posições. À saída percorremos cerca de um quilómetro em alcatrão o que me fez chegar mais á frente. Entrei no campo num grupo da frente com cerca de 15 a vinte atletas onde num início em grande velocidade como já era de esperar o pó escondia por completo os trilhos e os atletas onde se pedalava completamente a “tacto”.

Sentindo-me muito bem nos primeiros quilómetros não hesitei em dar o máximo chegando a rolar na cabeça do grupo, grupo este que lentamente foi ficando reduzido…
Até fazia póoo..
Ao quilómetro 10 surgido a maior dificuldade com duas subidas, não pela inclinação mais sim pela muita pedra solta. Mantendo a posição já estava nos primeiros 10 onde alguns dos atletas seriam da distancia maior, enchendo-me ainda mais de moral..  Com um percurso muito rolante a unica dificuldade era o estado do terreno de muito duro.

Á separação surgi-o cerca do quilometro 22km, onde alguns dos atletas que seguiam no grupo a escaços metros á frente viraram para os 70km.., seguindo apenas um atleta para os 50km, o Nuno Fitas, onde de imediato me apercebi estar na segunda posição isolado com o Nuno a cerca de 200m á minha frente..
Só que ainda me faltavam cerca de 28kms para terminar, onde o meu maior medo era o surgimento das cambrias, sabem eu que o percurso era composto por um sobe e desce curto.

Ao quilómetro trinta mantinha a mesma distância para o Nuno, quando reparei que estava a perder terreno para dois atletas que vinha a traz de mim, talvez com uma distância idêntica á que eu tinha do primeiro classificado.
Á passagem por Vila Fernando as força pareciam estar a escassear.., pois como facto psicológico tinha ainda os muitos quilómetros que faltavam para terminar e a pressão da dupla de atletas que seguia a traz de mim..
Mais um pódio e mais umas dores de cotovelos para alguns..
Numa zona novamente mais rápida, "serreio os dentes " e voltei a dar tudo, quilometro a quilometro voltei a me aproximar do Nuno e ganhando tempo para o 3 e 4 classificado o que me deu um novo alento.

Sorrateiramente com Barbacena á vista, colei-me na "roda" do Nuno, onde estava uma placa da organização avisar que faltar um quilómetro, onde acabei por o ultrapassar e que pareceu esgotado. Eu entusiasmado e "realizado" com o meu desempenho pois dificilmente me fugiria um pódio, a alguns metros da meta pensei que não deveria disputar o final ao sprint com o Nuno,, baixando o ritmo e dizendo-lhe o meu pensamento, pois achei que ele merecia ganhar, pois pedalou mais de 25km na frente isolado e seria justo vencedor, ate porque as classificações eram por escalões e ele era elite e eu veterano A.

Ao fim de 50km com o tempo de 01h:53m descontraído e com dever comprido
À chegada, eu o Fitas e a minha namorada
cortei a meta na 2º posição da geral e 1º no meu escalão.

Apos a minha chegada aprecei-me para ir tomar duche, já que os duches eram poucos para tanta gente, mas antes ainda deixei uma palavra de apreso e parabéns a organização ao microfone.

Tomei um bom duche e depois sim já com tempo foi para o local da chegada, onde quase todos os SDT presentes já tinham terminado, esta vez eramos uma dezenas de estremocenses.
Mas como ainda era sedo pro almoço foi para o café repor os líquidos.. Perto das 13h dirigimo-nos ao pavilhão multiusos que enchera, onde almoçamos e convivemos, local onde posteriormente fora a entrega dos prémios..
Mantendo a tradição por ali foi ficando a conversa com o pessoal da organização ate cerca das 19h.

Em resumo só me resta dar os parabéns a esta grande família que é o Barbaris, marcações impecáveis com fita que pareciam autênticos lenções, boas marcações no chão, muito pessoal espalhado, sempre muito prestável e simpático, onde o apoio não faltou (pelo menos a mim), um saco cheio de brindes e bom almoço convívio é tudo o que se quere num evento de BTT.
Porque as provas também se ganham aqui no convívio, tenho muito orgulho de ser socio deste magnifico grupo ;-)

20 agosto 2014

I Trofeu BTT Assumar

Após uma ausência competitiva de um mês em provas de BTT e pelo meio uma semana de ferias para "estragar" a boa forma. eheh, estava mais que na altura de começar novamente a ganhar ritmo.

Nesta altura as prova são escacas, mas o BTT Assumar teve a excelente iniciativa de disputar a ultima prova (de três) neste fim-de-semana, com objectivo de um troféu que reunia o somatório de pontos nos três eventos. Esta ultima uma meia-maratona de 35km e a maratona, 2 vezes os 35km e com contagem pontos para troféu.

Estreia do capacete giro e óculos
Eu com melhor preparação para distancias tipo “sprintes” (mais curtas), não hesitei na minha participação na distância dos 35km, já esperada rápida e com pouco acumulado.

A manha começou cerca das 7:15h onde me desloquei a esta simpática aldeia na companhia da minha namorada, sendo o único representante SDT.
A chegada e após levantamento do frontal, já lá estava o Nuno Gil, que gentilmente me entregou uns óculos que eu terá encomendado a fazer “pandã” com o meu novo capacete que ade se sempre  Giro..

Para esta prova estava cerca de uma centena de atletas, metade pertenciam a meia-maratona de 35km, a outra metade para a disputa do troféu, teredo que concluir a distância maior para classificação final do mesmo

As 9:00h em ponto fora dada a partida, estando eu muito perto na frente, não demorou muito que me junta-se a frente onde o percurso inicial era muito rápido. Ao fim de dois quilómetros já estava a "comandar" juntamente com o atleta prodígio da terra o Tiago.
Cerca de nove quilómetros passados, surgi-o uma serie de singles tracks mais técnicos juntos á linha de caminho-de-ferro, onde já seguia isolado com o Tiago, acabando eu por perder algum tempo para ele nessa zona dos singles, mas nada que me preocupasse, pois ele estava a disputar o troféu.

A partir dai o percurso continuou muito rápido onde surgiram muitos "singles" (trilhos da passagem do gado) em que era preciso prestar maior atenção para não falhar o percurso e por assim a minha vantagem em risco. Mais ainda faltavam cerca de 15 quilómetros para o fim, sendo assim a partir dali só tinha que me preocupar comigo mesmo, prestar mais atenção as marcações para que não me enganasse e girir vantagem.

A maior subida, sempre a fundo..
Solitariamente foi fazendo uma corrida de gerência de ritmo, onde cerca de 5 quilómetros para o final ainda me "assustei" por ser ultrapassado por outro atleta que "aparecer do meio do nada" numa zona muito irregular de lavrado, onde me saltou  a corrente por duas vezes e as cambrias deram sinal de vida.. 
Acabei por ser ultrapassado nesse ponto por um atleta espanhol, mas que estava a disputar a distância maior e que não interferia na minha prova.

Mais um lugar mais alto para a dupla Merino F1 29
Ao fim de 01:24h isoladamente com mais de 2min de vantagem para o 2º atleta, cortei a meta na primeira posição entre mais de 60 atletas e assim juntei mais um triunfo aos meus palmares.

Por ali aguardei a chegada de mais uns participantes ate fazerem a entrega dos prémios. Como habitual ficando sempre para o almoço e ainda cedo tive que ir me refrescando com umas cervejas na companhia do pessoal de Vila Boim enquanto começaram a terminar os atletas da distância maior.


O almoço foi servido na nova casa do povo regado com muita litrosa e sem nada de falhas apontar.


Só me resta desejar os meu os parabéns ao BTT Assumar por mais uma excelente iniciativa e organização de gente simpática e amiga.. 

08 julho 2014

III Raid BTT Igrejinha

Mais um fim-de-semana com a realização de dois eventos no mesmo dia. Um trail e outro de BTT..

A minha duvida era em qual ir participar, já que em provas de trail só ainda participei uma vez e fiquei com "agua na boca" para outra. No BTT foi o III Raid Igrejinha prova já minha conhecida e onde já tinha vencido o ano passado, acabando por escolher esta, com o difícil objectivo de tentar a dobradinha..

A manha começou por voltadas 7:30h onde me encontrei com outro representante SDT, o Sr. Beja Neves. Cada um acabou por levar sua viatura, já que ele ia sem almoço e eu  com almoço..

Perto das 8h chegamos a esta simpática aldeia, onde fizemos calmamente o levantamento dos frontais. Nas calmas fomos equipados e pouco depois das 8:30h já me encontrava junto á linha de partida. Para este evento eram esperados cerca de duzentos participantes divididos pela distancia mais curta de 35km e distancia maior de 70km, sendo o percurso maior duas voltas ao pequeno..

Para uma distancia mais curta que o normal e já com conhecimento de algumas características do terreno, tinha em mente a mesma estratégia do ano passado.., a fundo do inicio ao fim..

Á hora em ponto foi dada a partida, onde no decorrer dos primeiros dois quilómetros com a estratégia em mente rapidamente cheguei á frente da corrida, liderando alguns segundos.., mas rapidamente fui ultrapassado por cerca de cinco atletas numa zona maior acidentada entre um lavrado e algumas zona de areia e buracos.. Perdendo a liderança só me restava era acompanhar na cauda os três atletas que eu sabia serem dos 70km e mais dois da minha distância, sendo esses a minha principal preocupação.
Mantive a minha curta distancia, quando um pau se enfiou na roda Ricardo, fazendo cair (sem consequências físicas) acabando por desisti com 3 raios partidos..

Frente da corrida dos 35km
Com a prova terminada para o Ricardo ficara eu e o amigo Ruxa na lidera a corrida dos 35km sempre com sombra do Hugo nas nossas costas ate ao quilometro 15, ate ali um percurso muito rolante, ondo só mesmo o estado muito duro do piso estava a fazer baixar a media.
Entre o quilómetro 15 e 25 surgiram uma sucessão de sobe e desces curtos, que sérvio para eu e o Ruxa ganhar-mos alguns metros ao Hugo.

Já faltavam poucos quilómetros para o final, voltamos novamente a zonas rolantes, onde o vento forte também não fora amigo, onde ainda avistávamos os três primeiros na frente da corrida dos 70km.
Para a minha distância continuava o "duelo" puxa Merino, puxa Ruxa e sabia se não surgisse nenhum problema mecânico, que os dois primeiros lugares estavam preenchidos onde pensei que o Ruxa estava melhor que eu, pois fez a prova toda aos " puxões".

Poucos metros antes da separação surgi-o mais uma pequena subida entre uns sobreiros onde lhe ganhei a frente espreitado por baixo do braço reparei que ele ficou alguns metros para traz. Á frente vi a separação e uma estrada de alcatrão, o que me fez parecer estar a escaços metros da Igrejinha. "Serrei os dentes, bloquei a suspensão"  e recolhi a minha reserva “sobrenatural” onde em sprint consegui manter aqueles preciosos metros ganhos na ultima subida.., e como diz o velho ditado "por um se ganha, por um se perde".., ao fim de 01:39m com 37km duros pelo estado do terreno, voltei a ganhar novamente na Igrejinha.

Primeiro lugar decididos nos ultimos metros

Por ali fui aguardando a chegada do pessoal, pois a entrega de prémios estava prevista perto das 13h e só depois o almoço.
Tomei um duxe e aguardei a chegada do pessoal da distância dos 70km, até que fora entrega dos prémios, desta vez mais 50 piscas. Depois na parte onde também costumo liderar, o almoço fora na

O trio vencedor e suas maquinas
companhia de alguns estremocenses da Rota d' Ossa e depois continuei as hostilidades com o staff da prova, ao qual dou os meus parabéns por mais um bom evento, as marcações estavam boas, talvez um ponto ou outro mais confuso, sempre com muito pessoal espalhado onde para mim a maior dureza deste ano foi o estado do terreno, com zonas de muitos terrões, pontos pisados do gado, valas e muito vento..